知りたいあなたは35ページから酵素ください。
知りたいあなたは35ページから酵素ください。
ホーム > > 体調不良は食べ物で治る!

体調不良は食べ物で治る!

http://xn--68ju82g8fb722bca.net最近「胃腸を元気にする食べ物」を調べました。なかなか消化ができず、胃もたれを起こし、気持ち悪い日々が続いていたからです。そんな時テレビで、体の不調は胃腸からくる、というのを見て、食べ物で治ったりしないかと思いました。調べてみると、発酵食品やヨーグルト、野菜類も食べるといいと書いてありました。その中でもヨーグルトが効果的とあったので、毎食後に食べることにしました。すると、2日後ぐらいには胃もたれがなくなり、元気になりました。本当にヨーグルトの効果なのかはわかりませんが、これからも食べるようにしたいです。